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ココログ最強検索 by 暴想

最近のトラックバック

少しずつ走っています。

どうしても、会社の帰りが22時過ぎになってしまうので、夜RUNは無理。
また、走りはじめたばかりで通勤RUN(16km)も難しい。
となるとどうするか。
朝はやく起きて5kmだけ走る。走るのだけなら30分くらいなので、前後をあわせても40分あればなんとかなる。
5時30分に出発できればOKなんです。

ただ、前日は少し早く寝ないといけないので、極端に帰宅が遅くなるとNGです。

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久しぶりです。

久しぶりの更新です。
ずっと放置してしまい申し訳ありませんでした。(人><。)

仕事でかなりテンパってましてなかなかパソコンに向かう暇もなかったというのが主な事情です。
この間、なかなか走る時間も取れず、ブログに書くことがないので、更新しようにもなかなか乗り気になれなかった部分もあります。(一応ランニングブログですので(汗))

それに、大して走ってもいないのに、足裏痛にも悩まされておりました。
(これはもう持病みたいな感じになってきています。この前注射を打ってもらって今はどうにかOKになっています。)

でもこんなことではいけない。
このままではまた「メタボへまっしぐら!」になってしまうではないですか。

仕事も忙しいペースに慣れてきたし、少しほかのことを考える余裕もできました。
それに少しずつ涼しくなってきているし、「そろそろ再始動しよう!!」と思います。

再びサブ3.5目指して、一から頑張って行きますよ!!

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連休。あっという間に終わった。

連休はあっという間に終わってしまいました。

連日、九州北部豪雨の報道でした。
うちの実家は大丈夫だったみたいですが、基本雨には慣れているといってもいいところだけに、多少の雨なら動じないところ。それでも予想をうわ回る雨の量だったのでしょう。改めて自然の脅威を感じました。

そうかと思えば最終日の猛暑。なんか日本の気候はおかしくなっているんじゃないの?と思わずにはいられなかったです。

被災地のいち早い復興を願ってやみません。

世の中いろいろありましたが、私の連休は何事も無く、走ることが出来ました。
当たり前に走れることに感謝感謝です。

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通勤RUN再び

明日は雨の予報ということで、今朝は久しぶりに通勤RUNしました。

通勤RUN。5月こそものめずらしさも手伝って結構やりましたが、6月になると梅雨も手伝ってだんだん回数が減り、今月にいたっては先週1度やったきり。

電車通勤に慣れてくると「そんなに無理して走らなくてもいいか」なんて気分になったりして・・・・

おっと   いかんいかん。
この時期の走りこみは秋に直結するというのにこんな調子でどうする。
この調子では今シーズン自己新なんて夢のまた夢。
もっと気合入れていかなければ。

弱気の自分に打ち勝って久しぶりに通勤RUNです。

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ゆったりジョギング。いい天気だったね~♪

今日はなんか朝から体が重くて、動きたくない気分でしたが、いつもより若干涼しいので

「ここで走っとかないとな」

と思い直し走りに出かけました。

最近気合入れて走れていないので、今日ものんびりJOGです。

一応LSDチックに行こうと言うことと、目的地はビッグアーチってことにして走り出しました。

家を出た頃は曇っていて結構涼しかったので順調な滑り出しでした。

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«雨でも降りました?

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プロフィール

  • 2008年10月から走り始めました。
    愛媛マラソンでサブ4達成。次はサブ3.5を目指して日々がんばっています。

    今までの記録
    ☆10km:未
    ☆ハーフ:1時間41分24秒
    (2010.03.21呉とびしまマラソン)
    ☆フル:3時間41分46秒
     (2010.01.31愛媛マラソン2010)

出場予定大会

  • 2011/02/27 東京マラソン(フル)
  • 2011/02/06 愛媛マラソン(フル)
  • 2010/12/19 防府読売マラソン(フル)
  • 2010/11/23 土師ダム湖畔マラソン(ハーフ)
  • 2010/11/07 下関海響マラソン(フル)
  • 2010/10/17 広島MIKANマラソン(ハーフ)
  • 2010/09/05 八幡高原聖湖マラソン(ハーフ)

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