サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

最近のトラックバック

« 2011年11月 | トップページ | 2012年1月 »

2011年12月

福岡に帰省中です。

ブログの更新がなかなかできず済みませんでした。
年末の殺人的な仕事をさばくのにいっぱいいっぱいで、走ることもせず、会社に行って家で寝るだけの生活を続けていました。

しかし、どうにか仕事も終わり、本日、広島出て、福岡の実家に帰省しました。
(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ☆♪

道路も混むことなく、順調に来れたのでよかったです。
久々の福岡~。

やっと走れると思うとやはり嬉しいものですね。
でもこの一週間走っていないのに、足裏の調子は良くならない。

来年にはなんとかしたいものです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ

続きを読む "福岡に帰省中です。" »

adizero boston2で2度目のRUN

昨日、会社帰りに整骨院にいって、テーピングをしてもらいました。
普段は助手君が処置してくれるのですが、今回は院長が処置してくれました。
院長は「走るの?(まだダメなんじゃないかな)」と言っていましたが、「走りますよ(当然じゃん)」と断っておきました。
自己責任です(笑)
テーピングの方法がいつもと違っていたのですが、これが結構調子が良い。さすが院長。
軽く走っても痛みを感じませんでした。
このテーピングはかなり使えそうな感じです。今度教えてもらおうと思います。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ

続きを読む "adizero boston2で2度目のRUN" »

2週間ぶりに走る+adizero boston の履き心地

足裏の痛みは、普段歩いている分には大丈夫になってきました。
接骨院の先生も走って良いような事は言ってくれているので (ただしテーピング有りで走るのが条件) 、試しに走って見ることにしました。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ

続きを読む "2週間ぶりに走る+adizero boston の履き心地" »

ご無沙汰していました。NEWシューズ購入。

ご無沙汰しておりました。
仕事、プライベートと忙しく、なかなかネットに繋がる暇がなかったのは本当ですが、一番の原因は足底痛の再発です。

それにこの寒さ。もうモチベーション下がりまくりです。
症状は以前と全く同じ。走らなくても改善しないというのも前と同じ。また注射を打つしか無いのか??という感じですが、現在は整骨医に通ってテーピングで何とかならないか模索中です。
2月に向けて走りこみたいところですが、無理してもダメですので、痛みがなくなってからがんばろうと思ってます。

ということでRUNは低調。低空飛行を続けています。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ 人気ブログランキングへ

続きを読む "ご無沙汰していました。NEWシューズ購入。" »

土日で20kmは物足らないなぁ+バドの講習会

土曜日は、朝から大掃除。まずは風呂場をきれいにしました。
これからは毎週末掃除をして行かないと、年末までに終わりません。
あー大変だ。
でも自分の家ですから綺麗にしないといけないですしね。
地道にがんばろうっと。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ 人気ブログランキングへ

続きを読む "土日で20kmは物足らないなぁ+バドの講習会" »

大阪マラソンの記録証が届きました。

10月30日に開催でしたから、もう1ヶ月超たってしまったのですね。
うーん時間がたつの早すぎです。

少し前ですが、大阪マラソン事務局から記録証が届きました。

P1020523

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ 人気ブログランキングへ

続きを読む "大阪マラソンの記録証が届きました。" »

12月最初のRUNは ペース上がらず・・・・です。

12月になってしまいました。今年もあと1ヶ月で終わり。早いもんですね~。

年の瀬になってくると、
仕事も忙しくなるし、
宴会bottleは増えるし、
子供たちの行事(バドミントンの試合とか、サッカーの試合とか、その他もろもろ)もたくさんあるし、
クリスマスもあるし、
掃除はしなければならないし

考えただけでも超~多忙。
始まったばかりなのに早くもお疲れ気味です。

こう忙しいと、やはり12月にレースに出るのは難しいかなと思ったりしますが、しっかり練習してサブ3.5できるようになったら、防府読売マラソンには出たいな。
今は遅すぎて出るのが申し訳ないって思ってます。
でもその内に!!!

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ 人気ブログランキングへ

続きを読む "12月最初のRUNは ペース上がらず・・・・です。" »

脂肪燃焼しなければ

月、火と神戸に出張していて、走らずに飲んだりbottle食べたりnoodleしていたものでなんか体が重い。

かといってビールbeerをセーブする事はできないので・・・・。

ということで11月最後のRUNに出かけました。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ 人気ブログランキングへ

続きを読む "脂肪燃焼しなければ" »

« 2011年11月 | トップページ | 2012年1月 »

バナー

  • ランキングに参加しています。
    クリックお願いします。o(_ _)oペコッ

    にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
  • 人気ブログランキングへ
  • blogram投票ボタン

プロフィール

  • 2008年10月から走り始めました。
    愛媛マラソンでサブ4達成。次はサブ3.5を目指して日々がんばっています。

    今までの記録
    ☆10km:未
    ☆ハーフ:1時間41分24秒
    (2010.03.21呉とびしまマラソン)
    ☆フル:3時間41分46秒
     (2010.01.31愛媛マラソン2010)

出場予定大会

  • 2011/02/27 東京マラソン(フル)
  • 2011/02/06 愛媛マラソン(フル)
  • 2010/12/19 防府読売マラソン(フル)
  • 2010/11/23 土師ダム湖畔マラソン(ハーフ)
  • 2010/11/07 下関海響マラソン(フル)
  • 2010/10/17 広島MIKANマラソン(ハーフ)
  • 2010/09/05 八幡高原聖湖マラソン(ハーフ)

BLOGランキング

2014年8月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

ASICSブログパーツ

無料ブログはココログ