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2012年6月

神戸マラソンの抽選結果

神戸マラソンの抽選がありましたね。
私はというと・・・・

な、なんと

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宮島パワートライアスロン詳報5(ゴール後編)

チーム戦のゴールはやはり特別な感動がありました。
きついことを一緒にやり遂げたことで一気に連帯感が高まる感じがします。
会社の仲間とか一緒に出るとチームワークはよくなりそうです。
企業の研修ではやったりして(笑)

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汗だくでばてばて

昨日はF1ヨーロッパグランプリで小林カムイの残念な走りを見て意気消沈していました。
いくらなんでもぶつかりすぎました。
最初のピット作業で時間がかかり過ぎ、渋滞の中に戻ったのが運の尽きでした。
一時は4位を走行していただけに余計残念な気持ち。
それでも歴代の日本人ドライバーの中でも最もわくわくさせてくれる男です。
そのうち運が回ってくると思うので、しっかり準備してものにしてくれると信じてます。

そんなショックを引きずりながら、昨日の朝RUN。

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宮島パワートライアスロン詳報4(20km激走 後半編)

折り返しは1時間11分くらいで通過。下りは40分くらいかなと勝手に考えていたので、この分だと2時間は切れるはずだと考えていました。

折り返しのエイドでコーラ(アクエリアスにあきたので)、アスリートソルトを補給。
氷水につけてあったスポンジでたっぷり冷却しました。(靴はびしょびしょになったけれど(゚ε゚)キニシナイ!!。)

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宮島パワートライアスロン詳報3(20km激走 前半編)

スタートからは緩い下り基調です。ガンガン行けそうですが、ここで飛ばし過ぎると「山登りで撃沈」となりかねません。
ちょっと抑えていかなければ。

最近ペースを上げて走っていなかったこともあって、5分/kmがしっくりこない。
なんか胃のあたりが重い感じがします。事前に食べたのがちょっと遅すぎたのか?

ともかくあまり調子がいいって感じでもないので、下りに任せていかないように体感ペースを一定にするようにしました。

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宮島パワートライアスロン詳報2(朝~スタート編)

朝は5時集合で仲間の車でアクアネット(スイムの船が出る場所でかつバイクのスタート地点になっている。地図の下側)に向かいました。
朝だから道はすいていて5時30分には到着。これから長い一日の始まりです。

Map

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大阪マラソンの当落発表

昨日は、大阪マラソンの当落発表がありましたね。
私はというと 見事・・・・・・・

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宮島パワートライアスロン詳報1(前日編)

金曜日、土曜日は一日中ひどい雨でした。
週間天気予報でも土日とも雨。完全に雨のレースを予測していました。
「雨が降ったら、気温も低くなってむしろ走りやすくなるかもしれない」といったくらいにしか考えていなかったです。

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宮島パワートライアスロン速報

チームの部で出場。私のRUNのタイムは

1時間57分31秒(20km)。RUN順位は49/66チーム(参加70チーム)でした。

目標の2時間はどうにか切ったものの、個人で出ている人もほとんど抜けないという状況(逆に抜かれる)で、この大会に出ている鉄人達ののすごさを体で知ることができました。

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宮島トライアスロン(ウッドマン)に向けて

今週末はいよいよ宮トラです。
もちろん、ソロではなくチームの部でRUNを担当します。
速くはないので、「参加することに意義がある」というレベルですが、全力は尽くす所存。
でも、大撃沈だけは避けなければ~っと今からプレッシャーです。

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土日の練習

相変わらずの土日を過ごしています。

土曜日は、午前中走りに出ました。
距離は短く5km。速度は上がったけど途中止まったりして全然駄目。速めのペースで持続するようにしないといけないんですけどね。

20120609

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今後の大会参加予定について

どうでもいいことだが、1ヶ月立つのはとても早い。まだまだ時間はあると思っていてもあっという間に過ぎていくものである。
光陰矢の如し。

気がつけばウッドマンまでもう2週間ない。
ここで20km走ってしまえば、その後しばらくはレースに出ないということになる。

次にレースに出るのはおそらく9月の聖湖マラソンと言うことになるだろう。

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ドタバタの週末

ここのところ週末は大忙しです。
夜はなにか知らないうちに寝てしまっている・・・・そんな状況です。
ブログ更新もタイムラグが激しくてすみません。coldsweats01

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5月のまとめと6月の目標

4月の終わりに左足裏に注射をしました。もう3回目。慣れっこといえば慣れっこですが、出来ればもう遠慮したいというのが本音。再発させないこれが大事だとは思いつつ、どうしたら再発防止できるかわからない状態でした。
それでも5月GW明けからは会社の所在地が変わることもあり「通勤RUNをするぞ」と決心だけは固めました。

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プロフィール

  • 2008年10月から走り始めました。
    愛媛マラソンでサブ4達成。次はサブ3.5を目指して日々がんばっています。

    今までの記録
    ☆10km:未
    ☆ハーフ:1時間41分24秒
    (2010.03.21呉とびしまマラソン)
    ☆フル:3時間41分46秒
     (2010.01.31愛媛マラソン2010)

出場予定大会

  • 2011/02/27 東京マラソン(フル)
  • 2011/02/06 愛媛マラソン(フル)
  • 2010/12/19 防府読売マラソン(フル)
  • 2010/11/23 土師ダム湖畔マラソン(ハーフ)
  • 2010/11/07 下関海響マラソン(フル)
  • 2010/10/17 広島MIKANマラソン(ハーフ)
  • 2010/09/05 八幡高原聖湖マラソン(ハーフ)

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